Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Vai jūs kādreiz domājat, ko darīt, pirmo reizi satiekot kādu? Vai jums vajadzētu izstiept roku vai gaidīt, kamēr otra persona to izdarīs? Šie ir biežākie jautājumi, kas rodas lielākajai daļai cilvēku.
Ir svarīgi iemācīties pareizu roku paspiešanas veidu, jo daudzos sociālajos un biznesa apstākļos ir svarīgi radīt labu pirmo iespaidu. Labas laika un pareizas tehnikas kombinācija jūs pacels tā cilvēka acīs, ar kuru jūs sarokojaties.
Cilvēka rokas paspiešana ļauj noteikt draudzīgumu un pieejamību neatkarīgi no tā, vai tiekaties ar kaimiņiem vai sākat jaunu darbu. Pirms sākat paspiest svešiniekiem rokas, praktizējiet kopā ar draugiem vai ģimenes locekļiem. Atcerieties, ka cilvēki bieži sākotnēji jūs vērtē pēc jūsu rokasspiediena, tāpēc pārliecinieties, ka tas parāda jūsu pārliecību un patīkamo personību.
Gadījumi, kad jums vajadzēs paspiest roku:
- Sākotnējais ievads
- Darba intervija
- Ieraugot kādu, kuru sen neredzējāt
- Sveicinot viesus, kad esat saimnieks vai saimniece
- Saimnieka vai saimnieces sveicināšana, kad esat viesis
- Atvadīšanās no drauga vai biznesa biedra
- Satikšanās ar vedekļiem vai nākamajiem ģimenes locekļiem
- Ikreiz, kad kāds cits izstiepj roku
Šeit ir daži rokasspiediena etiķetes padomi, kas palīdzēs jums uzzināt, kā pareizi paspiest roku.
- 01 no 07
Zināt, kad sākt
Personai, kurai ir augstāks varas vai vecuma amats, vajadzētu būt pirmajai, kas izstiepj roku. Piemēram, ja jūs intervējat kādu darbu, intervētājam jābūt pirmajam. Tiekoties ar topošajiem vedekļiem, sievastēvam jāsāk rokasspiediens.
Ja jūs pieļāvāt kļūdu un iniciējat to, neatvelciet roku, jo tas būtu nepieklājīgi un varētu būt neērti. Vienmēr sekojiet līdzi ar rokasspiedienu. Pasmaidi un turpini ievadu. Neatvainojiet.
- 02 no 07
Nostājies un skaties cilvēkam acīs
Ja jūs sēžat, pacelieties, pirms sniedzat roku. Tas parāda cieņu un nostāda jūs vienā līmenī ar otru cilvēku. Veiciet acu kontaktu un piedāvājiet sirsnīgu smaidu, lai parādītu, ka esat laimīgs būt tur, kur atrodaties.
Esiet mierīgs un skatieties pret otru cilvēku, lai nerastos iespaids, ka jūs steidzaties prom. Ja staigājat, mēģiniet apstāties, pagriezties un vērsties pret otru cilvēku, ja vien tas nerada neērtu situāciju.
- 03 no 07
Piedāvājiet apsveikumu pirms un tā laikā
Kad jūsu plaukstas ir mitras, jūs varat aizkavēt rokas izstiepšanu, ja iepazīstināt ar sevi, vienlaikus notīrot plaukstu bikšu vai svārku pusē. Jūsu apsveikumā ir jāiekļauj viņa vai viņas vārds un patīkami priekšmeti, piemēram: "Ir tik patīkami jūs satikt, Džonsas kundze." Ja jums ir vairāk jauku sakāmo, iekļaujiet tos šajā laikā. Nepārsniedziet bortu un neapgrūtiniet, pretējā gadījumā jūs varat padarīt otru neērtu.
Lai atcerētos otras personas vārdu, sarunas laikā, iespējams, vēlēsities to pateikt vairākas reizes: vienu reizi sākotnējā rokasspiediena laikā, neilgi pēc tam, un vēlreiz, kratot viņu vai roku, pirms jūs šķiraties. Tas radīs ļoti spēcīgu, pozitīvu iespaidu, jo cilvēki, piemēram, tevi pazīst, rūpējas pietiekami, lai atcerētos viņu vārdus.
- 04 no 07
Jūsu rokasspiedienam jābūt stingram, bet tas nedrīkst būt sasmalcināts
Jūs nevēlaties piedāvāt mīkstu roku, jo tas rada vājuma iespaidu. Tomēr tas nenozīmē, ka jums vajadzētu saspiest otra cilvēka roku. Esi stingrs, bet nepārvari. Ja otra persona piedāvā mīkstu roku, viegli saspiediet. Tas var būt mājiens, lai viņš vai viņa varētu stingrāk satvert.
Turpiniet uz 5 no 7 zemāk. - 05 no 07
Rokasspiediena ilgumam vajadzētu būt apmēram 2–5 sekundēm
Lielākā daļa cilvēku dod priekšroku īsākiem rokasspiedieniem. Esiet vērīgs un sekojiet otra cilvēka vadībai, it īpaši, ja viņš vai viņa ir augstākā pozīcijā nekā jūs uzņēmējdarbības vai sociālajā stāvoklī.
Ja otra persona turpina turēt pie rokas ilgāk par piecām sekundēm, pieklājīgi atvelciet roku. Pēc tam uzturiet acu kontaktu un patīkamu izteiksmi, lai uzturētu pozitīvu mijiedarbību.
Ja jūs esat pārdevējs, tad, izstiepjot roku, pievērsiet uzmanību klienta vai potenciālā klienta ķermeņa valodai. Ja viņai šķiet neērti, neesi agresīvs pret rokas paspiešanu.
- 06 no 07
Esi informēts par savu otru roku
Lielākā daļa cilvēku izmanto labās rokas, ja vien viņiem nav iemesla izmantot kreiso. Ideālā gadījumā kreisajai rokai jābūt redzamai un nepiespiestai. Nav kreisās rokas kabatā, jo tas šķiet aizsargājošs. Lielākajā daļā biznesa situāciju jums nevajadzētu izmantot kreiso roku, lai pieskartos otra cilvēka rokai vai kauss viņa rokai. Tomēr personīgā vidē jūs varat.
- 07 no 07
Pakratiet rokas kustībā augšup un lejup
Rokasspiedienam nevajadzētu iet uz priekšu un atpakaļ vai sāniski. Nepumpējiet otra cilvēka roku vairāk nekā trīs reizes, pretējā gadījumā sveiciens var kļūt ļoti neērts.
