Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Vienmēr ir grūti zināt, ko teikt, kad kāds zaudē māsu, taču jums joprojām ir jāpiedāvā līdzjūtība. Daži vienkārši vārdi var sniegt lielu mierinājumu viņas brāļiem un māsām.
Tiklīdz jūs dzirdat par nāvi, sāciet domāt par to, ko teikt, bet neļaujiet paiet daudz laika, pirms jūs paužat līdzjūtību. Zvaniet vai nosūtiet ziņu pēc iespējas ātrāk, bet esiet īsi.
Esiet apzināts, izrādiet līdzjūtību un piedāvājiet klausošu ausu. Dažreiz vislabāk ir pateikt dažus vārdus un pēc tam pārtraukt sarunu, lai klausītos izdzīvojušo.
Atcerieties, ka šis ir ļoti emocionāls laiks ģimenes locekļiem. Tāpēc negaidiet, ka "viņus uzmundrināsiet". Nekas, ko jūs sakāt vai darāt, nenovērš sirdssāpes no viņu zaudējuma. Tā vietā vairāk koncentrējieties uz komforta nodrošināšanu un laipnības izrādīšanu.
Piedāvājiet komfortu
Tā vietā, lai mēģinātu nākt klajā ar perfektiem vārdiem, izsakiet līdzjūtību ar vienkāršu tekstu: “Man ļoti žēl par jūsu zaudējumu.” Tad esiet kluss un patiesi uzklausiet savu draugu.
Viņa, iespējams, nodarbojas ar diezgan daudzām pretrunīgām emocijām, kas var būt no skumjām līdz dusmām un varbūt pat ar kādu vainu. Šī ir normāla sērošanas procesa daļa.
Izrādīt laipnību
Pat ja esat nosūtījis simpātijas piezīmi, zvaniet, lai izteiktu līdzjūtību. Ja esat tuvi draugi ar izdzīvojušo, apmeklējiet un atnesiet ēdienu.
Piedāvājiet izdarīt kaut ko noderīgu. Ja persona ir iesaistīta bēru organizēšanā, piedāvājiet auklēt, palīdzēt mājas darbos vai kaut ko darīt, lai mazinātu spiedienu.
Ko rakstīt simpātijas kartītē
Pēc tam, kad draugs zaudēs māsu, viņas dzīvē būs tukšums, ko neviens cits nevar aizpildīt. Izvairieties no kārdinājuma teikt, ka laika gaitā tas kļūs labāks. Tas nesniegs nekādu komfortu laikā, kad viņa sāp visvairāk.
Šeit ir daži piemēri tam, ko rakstīt simpātijas kartītē:
- Man ļoti žēl par jūsu zaudējumu. Ja jums ir jārunā, es esmu labs klausītājs.
- Lai arī es nekad neesmu saticis tavu māsu, es jutos it kā pazītu viņu caur visām brīnišķīgajām lietām, ko tu man stāstīji. Man ir tik žēl dzirdēt, kas notika.
- Jūs un jūsu ģimene šajā laikā esat manās domās un lūgšanās.
- Man sāp sirds par jūsu māsas zaudējumu. Viņa bija tik mīļa, un es zinu, ka viņa tevi ļoti mīlēja.
- Jūsu māsai vienmēr bija tik maiga sirds tiem, kam paveicies mazāk. Viņas noteikti pietrūks.
- Es zinu, ka šis ir jums grūts laiks. Ja vēlaties sarunāties, lūdzu, piezvaniet man.
- Ja jums nepieciešama palīdzība bērnu pieskatīšanā vai uzdevumu veikšanā, lūdzu, informējiet mani. Ar prieku palīdzēsim jebkādā veidā.
Ko nedrīkst teikt vai darīt
Kad kāds zaudē māsu, izvairieties no kārdinājuma sniegt komentāru. Šeit ir dažas lietas, kuras nekad nevajadzētu teikt:
- Viņa ir labākā vietā.
- Mēģiniet pasmaidīt. (Māsas vārds) negribētu, lai jūs raudāt.
- Tagad jūs varētu būt skumji, bet laiks dziedina. Jūs galu galā tiksit tam pāri.
- Lai tā būtu mācība. Ja viņa labāk rūpētos par sevi, viņa joprojām būtu dzīva.
Jums nevajadzētu teikt neko negatīvu par personas māsu neatkarīgi no tā, kā jūs jūtaties. Tas nepalīdz izdzīvojušajiem dzirdēt sliktas lietas par tikko zaudēto cilvēku.
Drīzumā nemēģiniet piespiest draugu izklaidēties vai atgriezties pie parastās sevis. Neatkarīgi no tā, cik dziļi viņa ir, viņai pašai jāizlemj, kad viņa ir gatava smieties un jokot kopā ar draugiem.
Bērēs
Runājiet ar katru ģimenes locekli un izsakiet līdzjūtību, taču netērējiet pārāk daudz laika sarunām. Šis ir laiks, kad jāpiedalās bērēs, jāparāda, ka jūs rūpējaties, un dodiet ģimenei nedaudz vietas, ja viņiem to vajag.
Tomēr, ja jūs esat labi draugi ar kādu no pārdzīvojušajiem ģimenes locekļiem, viņa varētu vēlēties ar jums aprunāties mazliet ilgāk. Esi viņai blakus, bet neuzspied sevi, lai pateiktu perfektus vārdus.
Ja neesat pārliecināts, ko teikt, nesaki neko. Bieži vien vislabāk ir klausīties vai vienkārši apskaut viņu, lai parādītu, ka tu rūp.
Pēc bērēm
Pēc bērēm dodiet savai draudzenei dažas dienas, lai sērotu kopā ar ģimeni. Pēc tam piezvaniet un pajautājiet, vai viņa vēlas runāt. Klausieties viņā un pieņemiet viņas atbildi. Ja viņa nav gatava tērzēt, neuztveriet to personīgi.
Pēc pāris nedēļām nosūtiet viņai karti, lai paziņotu, ka domājat par viņu. Vēlreiz piedāvājiet savu palīdzību un vēlmi klausīties. Tik daudz cilvēku tūlīt pēc nāves ir pārņemti ar līdzjūtību, taču tā bieži apstājas neilgi pēc bērēm.
Atceramās lietas
Cilvēks, kurš zaudē māsu, iespējams, izjutīs intensīvas skumjas. Galu galā daudzi cilvēki māsas uzskata par savām labākajām draudzenēm un vispirms vēršas pie māsām, kad viņiem ir labas vai sliktas ziņas. Iespējams, ka viņa bija tā persona, pie kuras pie jūsu draudzenes vērsās vispirms, lai saņemtu padomu, un būs vajadzīgs diezgan daudz laika, lai tiktu galā ar viņas nāvi.
Neatkarīgi no tā, ko jūs sakāt vai ko darāt, jūs nevarat "novērst" zaudējumus. Pārdzīvojušie izjutīs sāpes un sirdssāpes neatkarīgi no tā, kādus vārdus jūs lietojat. Neatkarīgi no tā, vai rakstāt simpātijas piezīmi vai runājat ar ģimenes locekļiem, saglabājiet īsu, bet sirsnīgu ziņojumu. Vislabākais, ko jūs varat darīt, ir parādīt, ka domājat par viņiem un ka jums tas rūp.
