39 lietas, kas jādara, kad tev ir 40 gadi

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!

Jūs ne tikai nekad nevarējāt domāt, ka jums paliks 40 gadi, bet tas, iespējams, pat šokēja jūs (tajā laikā!), Lai sasniegtu 27. Līdz ar to, kad tuvojās lielais 4: 0, tas bija diezgan liels pārsteigums. Jums varētu būt bērni, kas dzīvo un mīl vientuļo dzīvi, vai kaut kur pa vidu. Jūs varētu būt vislaimīgākais, bet tomēr jūtaties, ka lielā dzimšanas diena jūs smagi skar. Kur palika pēdējie 40 gadi? Ko tu esi izdarījis un ko esi paveicis?

Neatkarīgi no tā, vai dzimšanas dienas rītā vai drīz pēc tam, veltiet nedaudz laika, lai par to tiešām padomātu. Ātri sapratīsit, ka 40 gadi īsti nelidoja. Patiesībā tas bija juties kā gandrīz vesela mūžība. Līdz šim jūs dzīvojāt patiesi pilnvērtīgu un jautru dzīvi, kas palīdz padarīt 40 gadu vecumu ne tik sliktu, kā jūs sākotnēji domājāt. Pēc šodienas paturiet prātā vienu lietu: dienu pēc jums aprit 40 gadu, kad laiks patiešām lido, tāpēc izbaudiet katru savu dzīves sekundi. Tas notiek tikai vienu reizi.

Ja jums šogad aprit 40 gadu, izmantojiet to maksimāli ar šīm 39 atbildīgajām, sevis ieskatām un pilnīgi jautrām lietām, kas jādara jūsu 40 gadu vecumā.

01 no 39

Uzņēmējas puses

Rīkojiet daudzas ballītes savās mājās un tiešām dodieties uz to! Galu galā, jūs esat runājis par to, ka visiem draugiem ir vairāk nekā vecums. Padariet tos tik īpašus, ka jau nākamajā nedēļā visi gribēs atgriezties.

02 no 39

Flirts

Flirts, pat ja esat precējies. Tas ir nevainīgs un var likt tev atkal justies dzīvam. Galu galā no tā nekas neiznāks - tas tikai palīdzēs jums saprast cilvēku, kāds bijāt agrāk, pirms apmetāties.

03 no 39

Ballīte

Iemestiet savu 40. dzimšanas dienas ballīti, par kuru visi runā, līdz jums aprit 50. Jo kāpēc gan gaidīt, kad to izdarīs kāds cits?

04 no 39

Iegūt jaunus draugus

Jūs mīlat savus vecos draugus, bet ir laiks sazaroties. Dodieties pie draugu miksera, dodieties uz bāru viens pats vai dodieties garām tērzēšanai tieši pie cilvēkiem, kurus jūs nepazīstat ballītē.

05 no 39

Bērnu aukle

Piesieniet to bērnu pieskatīšanas apmetni neatkarīgi no tā, vai jums ir savi bērni. Rūpējieties par savu draugu bērniem šajā dienā. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties kādu savu, tas ir jautrs veids, kā pavadīt dienu un vienlaikus palīdzēt savam draugam.

06 no 39

Brīvprātīgais

Brīvprātīgais reizi nedēļā neatkarīgi no tā. Palīdzība citiem, kuriem ir mazāk paveicies nekā jums, tikai tāpēc, ka tas ir lielisks rutīnas pielietojums nākotnē.

07 no 39

Jūs darāt

Brīvprātīgais darbs ir lielisks, taču pārliecinieties, ka dodat sev arī nepieciešamo laiku. Veltiet vienu stundu dienā, reizi nedēļā, lai kaut ko izdarītu sev, nevis kādam citam. Jums ir atļauts.

08 no 39

Nap

Ej uz priekšu: Dienā snaudu, mēs nevienam neteiksim. Vai ne pilnā miegā? Mēģiniet vismaz aizvērt acis bez pārtraukuma, aizverot datoru un atstājot tālruni otrā telpā.

09 no 39

Ceļošana

Dodieties kaut kur starptautiskā vai pašmāju vietā, kur vēl nekad neesat bijis. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē jūsu iecienītāko plus-one, bestiesu grupu vai solo, tas ir lielisks veids, kā pavadīt laiku 40 gadu vecumā.

Ja vēlaties izmēģināt spēkus ceļa braucienā, Roadtrippers ir lielisks resurss, lai uzzinātu, ko trāpīt izvēlētajā maršrutā.

10 no 39

Veikt lēcienu

Dari kaut ko tādu, ko vienmēr esi vēlējies darīt, bet, iespējams, agrāk biji nobijies. Neatkarīgi no tā, vai tas nozīmē iet pie viena puiša bārā vai izpletņlēkt, jūs zināt, kas liek kuņģim satricināties … to darīt.

11 no 39

Dodieties draugu ceļojumā

Bērni un dzīvesbiedrs, kas jums varētu būt, taču pavadiet vismaz nedēļas nogali, lai dotos ceļojumā tikai ar labākajiem draugiem. Bērni nedrīkst! Tas jums atgādinās, kā ļauties vaļīgam un arī atgriežoties ļaus justies daudz atvieglinātākam.

12 no 39

Plānojiet savu pensiju

Pareizi, jūs to pareizi izlasījāt. Sāciet ietaupīt naudu vai iegādājieties nekustamo īpašumu. Tam nav jābūt biedējošam, ja neatstājat visu, kamēr nav par vēlu.

13 no 39

Dzert veselīgi

Dzert tonnas zaļās tējas un ananāsu sulas. Vai, iespējams, izveidojiet kādu savu augļu un dārzeņu pagatavojumu. Jūsu smadzenes un garastāvoklis jums paldies.

14 no 39

Mitriniet savu ķermeni

Ielieciet krēmu pa visu ķermeni un seju nakti, pirms gulētiešanas. Jūs, iespējams, nedomājat, ka jums tas ir vajadzīgs, bet pēc 10 gadiem būsiet mūžīgi pateicīgs.

15 no 39

Pērciet brilles

Pieņemiet faktu, ka redze iet, un lepni nēsājiet šīs brilles. Tas to papildinās je ne sais quoi pēc jūsu ieskata neatkarīgi no tā, vai tie jums ir vajadzīgi Bet, godīgi sakot, jūs droši vien darīt tie ir vajadzīgi, tāpēc modes paziņojums ir tikai bonuss.

16 no 39

Ļauties

Iet uz priekšu un nododieties lietām, kas patiešām liek jums justies labi. Iegūstiet šo iknedēļas akupunktūru vai masāžu. Tas ir labi, jūs to esat nopelnījis.

17 no 39

Dodieties nedēļas nogalē

Paņemiet seksīgu brīvdienu brīvdienu un nodarbojieties ar seksu tāpat kā jūs, kad bijāt 30 gadu sākumā. Jūsu partneris būs priecīgs, ka ieradās braucienā. Mūsu ieteikums? Izīrējiet nelielu noslēgtu kajīti mežā vai pludmales bungalo un no jauna atklājiet, kāpēc jūs kādreiz esat iemīlējies.

18 no 39

Nepārdomājiet

Nepadodiet to, ko kāds domā. Jūs esat nonācis tik tālu, tāpēc nepārprotami kaut ko darāt pareizi. Un neļaujiet nevienam pateikt citādi.

19 no 39

Dari tā

Iet uz to, lai kāds tas būtu, bez vilcināšanās. Izmēģiniet šo izrādi, piesakieties šim darbam, sakiet, ka tas jums patīk. Kas jums ir jāzaudē? Jūs esat gandrīz pusceļā.

20 no 39

Beidz tērēt

Beidziet tērēt visu - tas ir tikai lieki. Un šī attieksme attiecas uz visu: pārtiku, papildu precēm, draudzību, laiku …

21 no 39

Veikals Smart

Pārtrauciet nevajadzīgu lietu pirkšanu un mēģiniet ierobežot savu attieksmi "vajadzība, vēlme, ir". Ir pēdējais laiks iemācīties iepirkties labāk, nevis vairāk.

22 no 39

Neuzkrājiet

Kāpēc jūs glabājāt visu, sākot no koledžas angļu valodas papīra līdz piezīmei, ko saņēmāt no pirmās simpātijas? Jums ir pietiekami daudz mantu. Pārejiet pa savas dzīves mantām un rediģējiet.

23 no 39

Dodiet vairāk komplimentu

Jūs zināt, ka domājat par viņiem, tad kāpēc gan nedalīties? Saņēmēji būs tik saviļņoti. Un, kamēr esat pie tā, uzziniet, kā to izdarīt ņemt arī kompliments, jo tu zini, cik šausmīgs tu arī tajā esi.

24 no 39

Saģērbies

Saģērbies biežāk, jo kāpēc gan ne? Pat ja dodaties tikai uz stūra veikalu, ieleciet kleitā vai iemetiet pāris slepkavas auskarus. Galu galā, ko jūs ietaupāt šo jautro papēžu pāri vakariņām ar karalieni?

25 no 39

Drukāt fotoattēlus

Izdrukājiet fotoattēlus un izveidojiet skaistus fotoalbumus ar saviem atklājumiem. Tā ir lieliska aktivitāte, lai atcerētos un atcerētos savu dzīvi un draugus, kad to saliekat kopā, un jums būs ko parādīt par savu darbu, ko novērtēs arī jūsu ģimene un draugi.

26 no 39

Ir ģimenes laiks

Tērējiet vairāk ar savu ģimeni, jo nevarat pagriezt pulksteni atpakaļ. Viņi to novērtēs tikpat daudz kā jūs, un, to darot vairāk, jūs brīnīsities, no kā jūs kādreiz izvairījāties.

27 no 39

Esi draudzīgāks

Sasveicinieties ar cilvēkiem, turiet atvērtas durvis, ļaujiet kādam ierauties priekšā jums rindā. Neatkarīgi no tā, vai jūs viņus pazīstat vai nē, tā ir darbība, kuru ne tikai novērtēs, bet arī apmaksās.

28 no 39

Atvainoties

Vienmēr ir viena persona, kurai ilgu laiku esat parādā. Tagad jums ir iespēja laboties un aprakt cirvi.

29 no 39

Spēlēt kārtis

Sāciet iknedēļas kāršu spēli. Vai varbūt rotējoša spēļu nakts! Jebkurš attaisnojums, lai savāktu draugus regulāri.

30 no 39

Dari ko vēlies

Dariet visu, ko vēlaties darīt, nevis to, ko cilvēki gribu jums darīt. Ir pienācis laiks iemācīties domāt arī par sevi.

31 no 39

Esi laimīgs

Lai ko tas jums nozīmētu. Tu to esi pelnījis!

32 no 39

Domājiet ārpus kastes

Dariet kaut ko guļamistabā, par kuru vienmēr esat sapņojis, bet nekad neesat mēģinājis. Varbūt tur ir tā lieta, ko jūs un jūsu S.O. ir runājuši - ienāciet!

33 no 39

Uzrakstiet savu gribu

Cik slimīgi tas varētu būt, ir pienācis laiks. Un, kad tas ir izdarīts, jums par to ilgi nav jādomā.

34 no 39

Rokrakstā pateicības kartītes

Godīgi sakot, jums to vajadzēja darīt pēdējos 40 gadus. Bet, ja jums nav, ir pienācis laiks mācīties.

35 no 39

Veidojiet kaut ko

Mēģiniet kaut ko uzcelt ar savām divām rokām, pat ja tas ir tikai ar Lego ķieģeļiem! Pat ja tas neizdodas, jums būs prieks, ka mēģinājāt.

36 no 39

Pavadiet vairāk laika ar saviem bērniem

Jūs neatgūstat šo laiku. Noteikti izvelciet kvalitatīvu laiku kopā ar bērniem.

37 no 39

Iziet

Tiešām atmest šo slikto ieradumu uz visiem laikiem. Vai arī, ja atmest kartēs nav, atmest sakot jūs pametīsit un vienkārši izturēsieties pret sevi.

38 no 39

Sāciet savu pusmūža krīzi

Jā, mēs to teicām. Satrūkties un tad doties tālāk.

39 no 39

Valkājiet sauļošanās krēmu

Valkājiet sauļošanās līdzekli katru dienu. Lietojiet to katru dienu, visu dienu un turpiniet atkārtoti pieteikties.

30 lieliskas lietas, kas jādara, kad esat 30Rakstu avotidesign-jornal.com izmanto tikai augstas kvalitātes uzticamus avotus, tostarp salīdzinošus pētījumus, lai atbalstītu mūsu rakstu faktus. Izlasiet mūsu redakcijas vadlīnijas, lai uzzinātu vairāk par to, kā mēs uzturam mūsu saturu precīzu, uzticamu un uzticamu.

1. Gilberts N. Tējas garastāvokļa maģiskās zinātnes zinātne. Daba. 2019; 566 (7742): S8-9. doi: 10.1038 / d41586-019-00398-1

Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!