Palīdziet vietnes attīstībai, daloties ar rakstu ar draugiem!
Personiskās attiecības ir būtiskas jūsu emocionālajai labsajūtai, tāpēc ir svarīgi tās attīstīt un kopt pēc iespējas labāk. Neatkarīgi no tā, vai pavadāt laiku kopā ar savas dzīves mīlestību, vai arī pavadāt laiku kopā ar labiem draugiem, jūs vēlaties ievērot dažas svarīgas uzvedības un izturēšanās vadlīnijas. Pat ja jūs jūtaties pārliecināts, ka otra persona jūs mīlēs neatkarīgi no tā, dažu pamata attiecību noteikumu neievērošana var radīt plaisu starp jums.
Esi jauks
Tas ir acīmredzams padoms, taču tas ir pietiekami svarīgi, lai to pieminētu. Ja vēlaties satikties ar kādu vai draugu satikt pie kafijas, visticamāk gūsiet panākumus, ja visu laiku būsiet patīkams pret šo cilvēku. Neviens nevēlas pavadīt laiku kopā ar ļaunu cilvēku. Šeit ir daži padomi, kā būt jaukam:
- Sagatavojieties smaidam, kad tas ir piemērots.
- Izvairieties no sarkastiskas, rupjas vai nekaunīgas attieksmes pret otru cilvēku, pat ja esat neapmierināts.
- Dariet visu iespējamo, lai būtu pozitīvs, taču nepieļaujiet viltus un nepārlieciet to, jo jūs citus kaitināsiet.
- Palīdziet citiem, kad rodas iespējas.
- Pret cilvēkiem izturies ar cieņu.
- Nosūtiet paldies. Viņi varētu būt jūsu tuvākais draugs, un jūs varētu tērzēt ar viņiem katru dienu, taču jums joprojām ir jāapstiprina visas dāvanas ar roku rakstītu ziņojumu.
Esi labs klausītājs
Protams, ir patīkami izteikt savu viedokli, taču ir gadījumi, kad jums ir jāaizver mute un vienkārši jāuzklausa. Atcerieties arī, ka, sūtot īsziņas vai pārbaudot tālruņa ziņojumus, nepievēršat otrai personai savu nedalīto uzmanību. Lūk, kā būt labam klausītājam:
- Neļaujiet uzmanības novēršanai pievērst jūsu uzmanību no sarunas.
- Dodiet otram iespēju pabeigt viņa teikto, pirms jūs iestarpināt.
- Ziniet, kad klusēt.
- Jums nav jābūt atbildei uz visu. Dažreiz cilvēkiem vienkārši ir nepieciešams izvēdināt.
- Dariet visu iespējamo, lai nostātos otra cilvēka pozīcijās. Empātija ir būtiska, lai būtu labs klausītājs. Tas arī palīdz mierināt otru cilvēku.
- Kad iespēja ir pati, uzdodiet atbilstošu jautājumu.
Esi labs sarunu biedrs
Lieliskas diskusijas lielākajai daļai cilvēku nenāk dabiski. Ir svarīgi strādāt pie tā, kas nepieciešams, lai saruna būtu kārtīga turp un atpakaļ, kas notiek dabiski un interesanti. Šeit ir veidi, kā kļūt par labu sarunu biedru:
- Esiet gatavs ar nedaudziem sarunu iesācējiem.
- Sekojiet līdzi notikumiem. Jūs varat lasīt avīzes, skatīties ziņas un uzzināt par pašreizējo popkultūru.
- Dodiet cilvēkiem iespēju atbildēt bez traucējumiem.
- Ļaujiet citiem cilvēkiem paust savu viedokli, nevērtējot viņus.
- Dzīvām debatēm nav nekā slikta, ja vien jūs neuzbrūkat otram. Ir labi piekrist nepiekrist.
- Esiet ziņkārīgs un uzdodiet jautājumus. Jūs uzzināsiet vairāk, un cilvēki, kuriem ir atbildes, novērtēs jūsu interesi.
- Saprotiet, ka klusēšana ne vienmēr ir slikta.
Izrādi cieņu
Cieņa pret citiem ir būtiska, ja vēlaties veidot labas attiecības ar kādu personīgā līmenī. Tas nozīmē, ka jums ir jāpieņem atšķirības, kā arī jāaptver līdzības, neradot nevajadzīgu drāmu. Jūs varat strīdēties, bet neizmantojiet vārdu saukšanu, jo tas ir necieņa. Labākie cieņas izrādīšanas veidi ir:
- Vienmēr klausieties otru cilvēku, pat ja viņš vai viņa saka kaut ko tādu, ko jūs uzskatāt par nesvarīgu.
- Piešķiriet kredītu citiem cilvēkiem par viņu paveikto. Apsveiciet viņus, kad viņi uzvar, pat ja jūs esat tas, kurš zaudēja.
- Runājiet ar visiem ar cieņu. Pazemināšanās nekad nav piemērota.
- Vienošanās vienmēr ir jāapmeklē savlaicīgi. Ja kaut kas no jūsu kontroles nevar kavēt, nekavējoties sazinieties ar personu.
- Jautājiet padomu un paziņojiet otram, ka jūs respektējat viņa vai viņas viedokli.
- Neuzņemieties neko, pamatojoties uz personas sociālekonomisko stāvokli, rasi, dzimumu vai reliģiju.
Pieņem trūkumus
Jūs jau zināt, ka neviens nav ideāls, tāpēc, ja vēlaties veidot ciešas attiecības, jums jāiemācās pieņemt citu cilvēku trūkumus. Mēģiniet iegūt humora izjūtu par saviem trūkumiem, kad strādājat, lai tos uzlabotu.
Sakiet jaukas lietas
Labās personīgās attiecībās jūs vēlaties būt tā persona, kura liek uzsvaru uz jauku lietu teikšanu. Kāda cilvēka miskaste, dalība ļaunprātīgās tenkās un baumu sākšana neveicina spēcīgas personiskās attiecības. Šeit ir dažas idejas par dažām jaukām lietām:
- Piedāvājiet patīkamu apsveikumu.
- Esiet gatavs izteikt sirsnīgu komplimentu, kad gadījums to prasa.
- Pastāstiet otram, kas jums viņā patīk.
- Veic komplimentus viņu bērniem, laulātajam vai citai personai, kas viņiem kaut ko nozīmē.
- Sakiet kaut ko jauku par to, ko viņi valkā.
Esiet iekļaujošs
Jūs zināt, kāda ir sajūta, ja jūs atstājat malā, tāpēc nelieciet par to sev svarīgus cilvēkus. Cik vien iespējams iekļaujiet cilvēkus savā dzīvē. Tas nenozīmē, ka jums ir jāaicina visi pazīstamie uz visu, ko darāt. Tas nozīmē, ka jums ir jāpārliecinās, vai esat parādījis saviem draugiem, cik daudz jūs tos vērtējat. Lūk, kā būt iekļaujošam:
- Kad esat kopā ar cilvēku grupu, izmantojiet “mēs” vai “mēs”, nevis īpaši izsauciet vienu cilvēku.
- Nepārrunājiet savus plānus ar vienu cilvēku citu priekšā, kurš jutīsies atstumts.
- Izvairieties stāstīt privātus jokus ap citiem, kuri, iespējams, nesaprot.
Izklaidējieties
Paredzams, ka draugi un ģimene ir jautri. Ja atklājat, ka jums nav labi pavadīts laiks, labi apskatiet savu attieksmi un to, ko pievienojat attiecībām, un jūs varat atklāt, ka jūs nesniedzat savu prieka daļu. Atrodiet veidus, kā labi pavadīt laiku un radīt brīnišķīgas atmiņas. Šeit ir daži padomi, kā izklaidēties attiecībās:
- Ne vienmēr uztraucieties par citu cilvēku domām, ja vien jūs viņiem neuzspiežat.
- Atrodiet veidus, kā atvieglot. Ir reizes, kad jāuztver nopietni, taču neļaujiet šiem mirkļiem jūs pavilkt.
- Atvēliet laiku jautrībai. Tas var būt nedēļas nogale, diena vai pat tikai dažas stundas.
- Izmēģiniet jaunas lietas. Tas var būt nodarbības apmeklēšana, došanās ceļojumā vai kaut kas vienkāršs, piemēram, kopīgas maltītes pagatavošana.
Esiet atbildīgs
Viena no labākajām lietām, ko draugi un tuvie ģimenes locekļi var darīt, ir atbildība. Kad apņematies apņemties kādu, kas jums rūp, ievērojiet to. Viņi var saprast, ja atceļat laiku vai divus, bet, ja jūs to pieradīsit, viņi domās, ka esat pārslains, un pārtrauks jums uzticēties. Uzņemieties atbildību par savu daļu attiecībās, un tuvākie cilvēki vēlēsies būt ap jums. Lūk, kā būt atbildīgam attiecībās:
- Lūdziet atgriezenisko saiti un esiet gatavs pieņemt dzirdēto.
- Piedāvājiet palīdzēt otram viņa mērķu sasniegšanā.
- Iepriekš norādiet savas atbildības vajadzības, lai otra persona zinātu, uz ko skatīties.
- Neaizmirstiet pieminēt stiprās puses.
Esi piedodošs
Jūs zināt, ka visi pieļauj kļūdas. Kad ģimenes locekļi vai draugi sajaucas, klausieties viņu atvainošanos un piedodiet viņiem. Nepārtrauciet kaut ko no pagātnes. Tas nenozīmē, ka jums jāpārceļas un jākļūst par ļaunprātīgu, bet tas nozīmē, ka jums jādod viņiem šaubu priekšrocība. Šeit ir veidi, kā jūs varat kļūt piedodošāki:
- Apspriediet šo jautājumu un vienojieties.
- Nepārtrauciet jautājumu aktualizēšanu.
- Izvairieties no visa, kas varētu atjaunot problēmu, kurai nepieciešama piedošana.
- Esiet filozofisks un neuztveriet šo jautājumu personīgi.
